Ayurveda
SHIRODHARA
¿QUE ES EL SHIRODHARA?
En sanscrito la palabra Shirodhara se compone de "Shiro " + "Dhara". "Shiro" significa Cabeza y "Dhara" significa Flujo. Es una técnica de Ayurveda que deja caer en la frente, desde una distancia de aproximadamente 10cm, un chorro fino compuesto de un fluído caliente de aceite, leche, agua con plantas, etc., dependiendo de la constitución de cada persona (VATA, PITTA O KAPHA).
ABHYANGA
Este masaje tiene sus orígenes en la India, de ciencia de Ayurveda, una técnica milenaria que se utiliza desde hace miles de años para mejorar la salud.
El Abhiyanga es una de las técnicas básicas e imprescindibles del sistema de medicina India Ayurveda.
Se utilizan diferentes tipos de aceites que lo acompañan y dependiendo de la tipología de la persona que lo vaya a recibir, se utiliza uno u otro. Debido a esto, el toque puede ser suave y sedante, lento y pesado o vigoroso y activador.
A su vez, estos aceites se pueden utilizar con hierbas o enriquecidos con aceites esenciales.
ABHYANGA + PINDA SVEDANA
Las Pindas es un tipo de masaje realizado con unas bolsitas de un tejido natural (normalmente algodón o lino) rellenas de hierbas aromáticas, arroz y aceites esenciales que, habitualmente, se utiliza en la medicina Ayurveda (antigua medicina hindú).
CHAMPI (HEAD MASAGE)
El masaje Ayurvédico Champi es un tratamiento desarrollado a partir de técnicas tradicionales que se han practicado en la India como parte de un ritual familiar desde hace miles de años.
Aumenta el flujo sanguíneo para la cabeza.
Incrementa el flujo linfático de la cabeza.
Aumenta el suministro de oxígeno al cerebro.
Ayudando a mejorar la condición del pelo.
Reduce el nivel del estrés y mejora la visión ocular.
LEPAN (ENVOLTORIOS)
La gente de la India estaba en lo correcto en el uso de la cúrcuma con fines medicinales. Los indios han conocido los beneficios de salud de la cúrcuma durante miles de años. Se cultiva en el sur de Asia, esta hierba de la familia del jengibre (Zingiberaceae) fue conocida como Indian azafrán. El sistema de raíces de rizomas bulbosos cocidos y secos produce un producto que a continuación se muele en un polvo. La cúrcuma tiene un sabor picante y un poco amargo, de profundo color naranja amarillento.
Los antioxidantes que se encuentran en la cúrcuma eliminan los radicales libres del cuerpo. Los radicales libres son conocidos por dañar las membranas celulares y causar la muerte celular.